Школа для будущих мам и пап

«Школа будущих мам и пап» — это школа подготовки к родам для будущих или «молодых» родителей. Если вы беременны или малыш совсем недавно появился на Свет, ведущие специалисты — акушеры-гинекологи и педиатр — ответят на все ваши вопросы, связанные с беременностью, внутриутробным развитием ребенка, родами и заботой о новорожденном.

«Школа будущих мам и пап» приглашает не только мам, но и пап. Рождение ребенка — одно из самых значимых событий в жизни всей семьи!

Нужны ли вам курсы для беременных, сопоставима ли выгода от них с их ценой?

Конечно! Тематические занятия в школе молодой мамы помогают справиться со страхами, скорректировать образ жизни и привычки с максимальной пользой для будущего ребенка. Курсы включают в себя не только лекции о правильном питании, физической активности и гимнастике для беременных, но и полезную информацию о том, как лучше проводить подготовку перед родами, о специальных приемах, уменьшающих болезненность схваток и многое другое. Кроме того, общение с квалифицированными врачами во время курсов подготовки к родам существенно снижает вероятность развития депрессий в перинатальном периоде.

Вы можете посещать индивидуальные или групповые занятия. Особые условия предусмотрены для пациентов, заключивших контракт на ведение беременности клинике «Феникс Медика».

Программа подготовки к родам без боли

Приобретение теоретических знаний и практических навыков позволяют раскрыть внутренние природные ресурсы женщины, необходимые для благополучного течения родов.

Ваша программа будет включать:

• Тематические семинары;
• Аквааэробные занятия (аквааэробика в клубе здоровья Афалин — 40минут первое занятие для беременных бесплатное);
• Обучающие практики саморелаксации;
• Дыхательные релаксационные практики;
• Массажные релаксационные практики

«Школа будущих мам и пап» Клиники «Феникс Медика» проходит по субботам

Полный КУРС включает в себя 6 лекций (по 1-1,5часу) по темам:

1. Гид по беременности
2. Послеродовое восстановление
3. Все о родах
4. Техника дыхательной и мышечной релаксации в родах. Партнерское взаимодействие
5. Особенности гигиены и безопасности новорожденных
6. Все о грудном вскармливании

Стоимость курса (6 занятий) — 8000 рублей. 

 1 День. Лекция «Гид по беременности»

На лекции вы узнаете все необходимое о протекании беременности в 1-м, 2-м и 3-м триместрах: о предстоящих изменениях в организме будущей мамы, и о том, как к ним подготовиться. Также, мы поговорим о правильном питании будущей мамы и как сформировать полезные пищевые привычки у малыша еще до его рождения. Обсудим режим дня, сексуальные отношениях, дородовое и послеродовое белье и много других важных вопросов.

Эта лекция подойдет также тем, кто только планируете стать родителями, так как полученная информация будет касаться и правильной подготовки к беременности. Вы узнаете какие обследования для подготовки необходимо пройти вам и супругу, какие препараты следует принимать и когда следует бить тревогу, если долгожданная беременность не наступает

Лекцию читает к.м.н. врач акушер-гинеколог клиники «Феникс Медика» Абонеева Н.Г.

2 День. Лекция «Послеродовое восстановление»

Послеродовая гигиена и все виды контрацепция для мамы после рождения малыша.

Лекцию читает к.м.н. врач акушер-гинеколог клиники «Феникс Медика» Абонеева Н.Г.

3 День. Лекция «Все о родах».

Помимо ответов на волнующие вас по этой теме вопросы, например, «когда ехать в роддом?», на занятии в «Школа будущих мам и пап» вы получите профессиональную информацию о том:

• Каковы особенности начала родового процесса?
• Как происходит подготовка роженицы в приемном отделении к родам?
• Как протекает каждый период родов? Какие неожиданности могут поджидать на каждом этапе?
• Что такое «мягкие» роды?
• Каким должен быть «тревожный» чемоданчик? Что взять с собой в роддом?

Также лекция подойдет для тех, кто точно знает, что планируется оперативное родоразрешение или для тех, кто боится кесарева сечения. Мы подробно расскажем о способах подготовки к операции, обо всех ее этапах и вариантах протекания. А также о том, как быстрее восстановиться после операции.

Лекцию читает врач акушер-гинеколог родильного отделения ГБУЗ СК «ГКБ СМП» г. Ставрополя Лахнова О.А.

4. Тренинг «Техника дыхательной и мышечной релаксации в родах. Партнерское взаимодействие».

Посетив на наш тренинг, вы освоите навыки специальной дыхательной и мышечной гимнастики, которые помогут вам лучше адаптироваться к изменениям в теле, подготовиться к возрастающей нагрузке на организм, а также эффективней справляться со стрессами.

Мы рекомендуем посетить данное занятие всем, кто планирует совместные роды. Практика показывает, что присутствие на родах близкого человека, оказывает положительное влияние на протекание родов, состояние женщины и малыша во время родов и в период послеродового восстановления. При этом важнейшую роль в этой ситуации играет не только желание присутствовать рядом с роженицей, но и степень готовности к присутствию самого сопровождающего — эмоциональная и информационная.

Также, мы приглашаем вас прийти, если вы еще не определились в том, нужен ли вам кто-то из близких на родах, или вы не знаете, кого именно вам хотелось бы видеть рядом в этот период.

Помимо подробной «пошаговой» инструкции о том, как и чем близкий человек может помочь в родах, вы получите информацию по следующим вопросам:

• Краткий путеводитель по родам для сопровождающего роженицу.
• Каковы потребности женщины в родах и какую именно помощь может оказать роженице сопровождающий?
• Какие существуют противопоказания к совместным родам у супругов?

 Занятие ведет врач акушер-гинеколог родильного отделения ГБУЗ СК «ГКБ СМП» г. Ставрополя Лахнова О. А.

5 День. Тренинг «Особенности гигиены и безопасности новорожденных»

Лекция-тренинг:

• Гигиена новорожденных и младенцев: типичные ошибки начинающих родителей. Ответ на самый животрепещущий вопрос: как безопасно пеленать и стричь ногти малышу
• Как правильно держать ребенка на руках и в чем на самом деле можно его носить?
• Колики, газики, запоры: профилактика и лечение. Как оставаться спокойным.
• Сон малыша: как организовать режим, чтобы и родители могли иногда высыпаться.
• Экстренные ситуации в домашних условиях: первая и оперативная помощь малышу. Будем знать, а не бояться!
• Что такое гипертонус и гипотонус у детей до года. Основы лечебной гимнастики и массажа
• Аптечка новорожденного — TOР 10: что точно должно быть, а без чего можно обойтись.
• Как правильно организовать безопасное пространство в доме для малыша
• Детское приданое. Что подготовить к выписке из роддома, выбираем самое нужное и лучшее:

— средства по уходу, всё необходимое для организации грудного вскармливания и прочие полезности;

— первый гардероб малыша, одежда на выписку, уход за детскими вещами, детский быт – коляски, люльки и прочие нужные вещи

Тренинг-лекцию проводит врач-педиатр клиники «Феникс Медика» Зубкова Н.С.

 6 День. Лекция «Все о грудном вскармливании»

Грудное вскармливание с точки зрения педиатра: важность раннего прикладывания, питание мамы, как понять, что молока хватает, профилактика осложнений и многое другое.

Лекцию читает врач-педиатр клиники «Феникс Медика» Зубкова Н.С.